面對濕氣，我們可以怎麼為自己排濕？來看這集YT！
在診間時，我常常被問到，「醫生，什麼是濕氣？」，「身體有濕氣會怎麼樣？」「我覺得身體悶悶的，很沈重？」等等，這些跟濕氣有關的問題，阿銘師今天來跟大家解惑一下！
其實身體濕氣重的表現有非常多種，最根本問題是身體的「水分代謝」出了狀況。
濕氣重的人有可能感受到悶（悶悶感、胸悶）、重（沈重感）、腫（浮腫）、下（濕性趨下）這四種狀態的呈現。
濕氣對人體的影響真的很大！
● 中醫說的「濕氣」、「排濕」，究竟是什麼？｜診邊小知識
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